Banana bread au chocolat

Ingrédients / 8 pers 120 g de beurre de coco 3 cs de graines de chia 350 g banane pelée 120 ml lait d’avoine 1 cs de jus de citron 5 datte Medjool dénoyautée 200 g farine de quinoa 22 g poudre de cacao 2 cc de bicarbonate de soude 1 cc vanille en poudre 1 cc de sel Préparation Préparation des graines de chia Préchauffer le four (180 °C). Huiler avec un peu de beurre […]

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Faire son lait d’amande

Ingrédients pour 50 cl de lait d’amandes 130 g d’amande 45 cl d’eau minérale 1 pc de vanille 1 pc de sel de l’Himalaya 4 à 5 dattes Préparation de la recette Préparation des amandes Tremper les amandes dans un saladier d’eau pendant toute la nuit. Le lendemain, les rincer afin qu’elles soient bien propres. Placer les amandes dans un blender avec […]

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