Couscous tunisien facile

500 g de semoule, 700 g de cuisses de poulet, 700 g de collier d'agneau, 4 tomates fraiches ou 1 boite de tomates concassées, 1 poivron vert, 2 courgettes, 2 pommes de terre, 6 carottes, 2 oignons, 2 poignées de pois chiches, 1 boite de concentré de tomate, 1 beau bouquet de persil plat, 1/2 c. à c de raz […]

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Couscous de poulet aux patates douces

Ingrédients 8 pilons de poulet 2 kub de Bouillon Epices & Herbes orientales  2 panais 800 g de patates douces 10 pruneaux 100 g de pois chiches 2 oignons 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive 400 ml d’eau Préparation Emincez les oignons. Coupez les légumes en gros cubes. Faites fondre les oignons dans une cocotte avec l’huile. Ajoutez les pilons […]

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